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Mostrando postagens de Fevereiro, 2017

Picolé de frutas fit

Ingredientes:

3 laranjas
4 morangos
 1 kiwi

Mode Preparo:

Faça um suco de laranja. Pique o kiwi e os morangos em pedacinhos.
Coloque os pedaços de morango e kiwi nas forminhas ,em seguida adicione o suco de laranja ate completar. Finalize com os palitos . Coloque no freezer ate gelar.

Máscara lifting de abacate

Ingredientes:
 Um punhado hortelã
 meio abacate
 1  colher mel
Um punhado de salsa


Modo de fazer
Bata tudo no liquidificador , e aplique a mistura no rosto. Deixe agir por 30 min. Lave o rosto com um chá de camomila frio

Manteiga de Amendoim Caseira

Ingredientes:

2 xicaras de farinha de amendoim
2 colheres (sopa) de açúcar
1/2 colher (sopa) de sal

Modo de Fazer:

Bater no liquidificador,  por mais ou menos 20 min ate conseguir uma pasta.


óleo de coco

Ajuda na redução do colesterol

Melhora o sistema imunológico 

Ação antioxidante 

Hidratação com Glicerina

Adicionar 6 ml de Glicerina ao seu creme de hidratação
Aplicar no cabelo e deixar agir por 20 min.
Enxaguar. E pronto!



Benefícios:

Retem a umidade dos fios ( tornando os cabelos mais resistentes )
Diminui a velocidade que a água evapora do cabelo
Reduz o frizz
cachos mais definidos  e por mais tempo.


Receita Manteiga Ghee ( manteiga Clarificada)

Ingredientes:

500 gramas  de manteiga sem sal
Uma panela alta ou fundo grosso
Um tecido de algodão

Modo de fazer:

1. Na panela, coloque  a manteiga e leve ao fogo baixo para que derreta levemente .

2 .Deixe cozinhar ate que forme uma espuma branca na superfície ( Lactose)

3. Retire a espuma levemente com a escumadeira ou colher grande.

4. Repita o processo ate que a espuma pare de se formar.

5 Depois de retirar absolutamente  toda a espuma branca , deixe a manteiga descansar por uns 30 min, para que o restante dos sólidos desça para o fundo  da panela
.
6 .Coe o liquido. Você pode usar um pano limpo de algodão ou gaze estéril .

 7. Coloque em um pote de vidro com tampa e armazenar na geladeira ( para durar mais)

Rendimento: 400 gramas


Dicas de Beleza: Limpeza de pele com Bicarbonato de Sódio

Misture  ao leite de rosas 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio e agite bem. Com a ajuda de um algodão faça a higienização da pele . Utilize todos os dias no rosto ,  pode ser usado também nas axilas e virilhas . Sempre agite antes de usar . O bicarbonato potencializa o poder clareador do leite de rosas.