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Picolé de Iogurte com morango

Ingredientes:

1 pote de iogurte natural
6 morangos
 5 bananas

Modo de Fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador.  Coloque em forminhas  e finalize com os palitos. Coloque no freezer ate que gelados.
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Diy: Esfoliante Corporal

1/2 de xícara de sal marinho
1/2 xícara de óleo de amêndoas doce
1/2 colher (chá) de raspas de limão
1/2 colher ( chá) de raspas de laranja

Numa tigela média , combine os ingredientes . Coloque  em um recipiente de vidro e guarde em local fresco.Modo de usar coloque uma pequena quantidade com as pontas dos dedos ou em  em uma bucha suave e esfregue pelo corpo com movimentos suaves, sempre de baixo para cima (comece pelos pés ) .Enxague e segue com uma toalha macia .

Shake de banana com linhaça

Ingredientes:

2 copos de leite de soja gelado
1 mamão papaia
1 banana pequena
1 colher sopa de linhaça
Adoçante a gosto

Modo de Fazer:

Coloque a linhaça de molho no leite por 30 min. depois bata no liquidificador com os demais ingredientes, ate ficar bem cremoso.

óleo bomba de Alho

Ingredientes
3 dentes de alho
100 ml de óleo de rícino
Como fazer:

Descasque 3 dentes de alho cloque em um fraco com 100 ml de óleo de rícino e deixe descaçar por 24 horas.
Aplicar no couro cabeludo , deixe agir por 2 horas ou a noite toda.

Benefícios do alho para o cabelo:
Rico em  minerais como o  cálcio, zinco,e enxofre , diretamente  associados ao crescimento capilar .
E antibacteriano, ajudando a matar os organismos que fazem mal ao couro cabeludo e que podem atrapalhar o crescimento dos fios.
Ajuda a acalmar o couro cabeludo irritado e a tratar a caspa.
Ajuda a purificar os folículo capilares , fortalecem dos os e prevenindo seu fechamento.

Pate de Cebola

Ingredientes:

1 pacote de creme de cebola
1 lata de creme de leite


Modo de Fazer:

Misture bem com um garfo e deixe descansar na geladeira por 3 horas. Sirva com torradas, nachos no pão.

Sabonte caseiro de gelatina

Ingredientes:

1/2 colher de sal
1/2 xicara  ( Chá)de agua fervente
1 xicara (chá) de sabonete liquido neutro
1 gota de corante para sabonetes
pó iluminador opcional
1 colher (sopa) de  pó de gelatina
5 gotas de óleo essencial  de sua preferencia

Modo de Fazer

Em um recipiente limpo misture o pó  de gelatina com a agua e o sal . Com auxilio de uma colher de pau mexa ate que o sal e a gelatina tenham sido completamente dissolvidos . Acrescente o sabonete liquido e misture bem ate formar um liquido homogêneo . Por ultimo adicione gotas de óleo e corante sempre misturando bem para dissolve-los .
Despeje a mistura em forminhas  de silicone e leve a geladeira por pelo menos 6 horas ate que eles fiquem bem firmes .

Brigadeiro Fit de Batata Doce

Ingredientes:

 1 batata doce media cozida
3 colheres sopa de cacau
3 colheres sopa de açúcar demerara
2 colheres sopa de  manteiga sem sal
1 colher chá de canela em pó

Modo de Fazer :

Amasse bem a batata doce e misture todos os ingredientes , mexendo em fogo baixo  por mais ou menos 5 min. Coloque na geladeira por uma hora depois enrole os brigadeiros no coco ralado , leite em pó ou no cacau em pó .