Suco Rosa Detox da Flavia Alessandra

Ingredientes
2 amoras (morango ou ameixa vermelha)
1 fatia grande de Melão (150 g)
1 fatia fina (80 g) de abacaxi
1 pêssego com casca e sem caroço
2 damasco secos
2 colheres (sopa) de lecitina de soja
1 colher (sopa) de semente de linhaça
2 cubos de gelo

Modo de Fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe se preferir.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Brigadeiro Fit de Batata Doce

Ingredientes: 1 batata doce media cozida 3 colheres sopa de cacau 3 colheres sopa de açúcar demerara 2 colheres sopa de manteiga sem sal 1 colher chá de canela em pó Modo de Fazer : Amasse bem a batata doce e misture todos os ingredientes , mexendo em fogo baixo por mais ou menos 5 min. Coloque na geladeira por uma hora depois enrole os brigadeiros no coco ralado , leite em pó ou no cacau em pó .

Picolé de Iogurte com morango

Ingredientes: 1 pote de iogurte natural 6 morangos 5 bananas Modo de Fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coloque em forminhas e finalize com os palitos. Coloque no freezer ate que gelados.

Molho Parmesão da Subway

Ingredientes: 50 gramas de queijo parmesão ralado 2 colheres (sopa)de leite 1 colher (sopa) de maionese 1 caixa de creme de leite Modo de fazer: Em uma panela adicione , o leite o queijo parmesão ralado e misture bem, em seguida adicione o alho amassado e mexa por mais um tempinho. Agora , coloque o creme de leite e mexa ate ferver, Depois desligue o fogo. Espere esfriar e adicione a Maionese.

coisas de kel

Pesquisar este blog